最前線異常アリ?/ FX損益1/18結果+614円

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私は心臓病と糖尿をもっているので、月イチくらいのペースで地元の市民病院に通って検査を受けています。
昨日はその通院日です。

 

本日の検査メニューは血糖値・尿糖・眼底の検査の予定です。
最近は心臓のほうの検査はわりとおざなりになってきています。
それだけ経過がいいという事でしょうか?
プロのやる事ですし、そういう事にしておきましょう。

 

起きるのが遅く結構ギリギリの時間になりましたが、血糖値のチェックもあるので何も食べないわけにもいきません。
とりあえずトーストを一枚何も塗らずに胃に送り込んで、飼っている猫たちの世話を手早く済ませ出発。

 

先日久方ぶりにコロナ患者が出たわが町でしたが、病院の様子は普段と特に変わってはいませんでした。
入り口に体温チェックと問診を行う職員さんが一人配置されているのみです。
もうちょっと目がつり上がってるかと思ったんですがねぇ。

 

受付にいくと、今日は眼科の受診ができないとの事。
実はこの病院は田舎だけあって、眼科の医師が常駐していません。
予算もあるでしょうし仕方ないところです。
なので日を決めて民間の眼科から医師を派遣してもらっているのです。

 

ここで新型コロナが出てきます。
緊急事態という事で、この医師の派遣ができないそうです。
法令なのか単にそういう取り決めなのかはわかりませんが、そういうことになっています。
言われてみれば、たしかに第一回の緊急事態宣言のときもこういう事がありました。

 

糖尿病が進むと目が見えなくなるだとかで定期的にチェックしないといけないのですが、事情が事情だけに仕方ありません。
来月には緊急事態が収まっていることを期待して、今回は糖尿病チェックだけです。

 

正月をはさむ時期だったので、それを考慮して自分では多少節制をしたつもりでした。
筋肉がないとエネルギー消費量も下がるので、ちょっとずつ筋トレも始めています。
その甲斐あってか体重は少なくとも増加はしなくてすみました。
ですが血糖はあまり良い状況とは言えませんでした。

 

ヘモグロビンa1cという糖尿病の度合いを示す指標があるのですが、半年前ほぼ正常値にまで下がっていた数値がじわじわと上がってきています。
現在値は8.3です。
血糖値も、本来食後2時間後のところを1時間後で図っているのもあるとは思いますが、それを考慮しても200超えは高いです。

 

すぐどうこうという程でもないけど、痩せないとよくならないと医者にも言われました….

 

いよいよ炭水化物は取れなくなりそうです。
筋トレも気を入れてやらないといけないかなぁ。
この歳でまた鍛えはじめることになろうとは….